Tag: basilicum

Ei-wrap met huttenkase

Ei-wrap met huttenkase

In Nederland ontbijten en luchen veel mensen met brood. Snel en makkelijk klaar te maken. Brood is echter helemaal niet zo gezond als je zou denken. Een broodmaaltijd zorgt voor veel calorieen en weinig gevarieerde voedingsstoffen. Ontbijten doe ik al lang niet meer met brood, omdat […]

Zelfgemaakte verse tomatensoep

Zelfgemaakte verse tomatensoep

Wat is er lekkerder dan met dit regenachtige weer een heerlijk warm kopje soep te eten? Als tussendoortje, bij de lunch of voorafgaand aan je warme maaltijd. En zelfgemaakte tomatensoep is ook nog eens supergezond! Tomaten zitten namelijk vol met vitamine C, zink, calcium, ijzer […]

Moestuin op je balkon

Moestuin op je balkon

Door de moestuinplantjes van Albert Heijn kwam ik op het idee om een eigen moestuin te beginnen op mn balkon. Omdat mijn balkon niet heel groot is heb ik vooral praktisch gekeken. Met een stellingkast van de Ikea (Hyllis 9,99) inclusief een klein kweekkastje van de […]